Kilo Problemi arşivleri -

<img width="92" height="90" data-src="https://fikirliderleri.b-cdn.net/wp-content/uploads/2023/10/cropped-FIKIRLIDERLERI.png" class="custom-logo lazyload" alt="" decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" style="--smush-placeholder-width: 92px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 92/90;" /><noscript><img width="92" height="90" src="https://fikirliderleri.b-cdn.net/wp-content/uploads/2023/10/cropped-FIKIRLIDERLERI.png" class="custom-logo" alt="" decoding="async" />

Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, “Demir, kalsiyum, potasyum ve C, A vitaminlerinden zengin semizotunu yazın rengarenk meyveleri ile birleştirerek besin içeriğini, lezzetini ve sağlığa etkilerini daha da artırmak mümkün. Üstelik meyveleri semizotu ile birlikte tüketerek alınan lif miktarı arttığı için kan şekerinin hızlı yükselmesini önleyip kan şekeri metabolizmasının düzenlenmesine katkı sağlayabilirsiniz” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, semizotunun yaz meyveleriyle hazırlanıp tüketildiğinde sağladığı faydaları anlattı, önemli önerilerde bulundu.

Aralık 24, 20200

Bunlara devam ederseniz asla veremezsiniz!

KİLO VERMEYİ ZORLAŞTIRAN 10 ETKEN! Pandemi süreciyle birlikte evde geçirilen zamanın artıp hareketliliğin kısıtlanması, buna karşın sürekli bir şeyle

Haberin Devamı

TKD Lipid Çalışma Grubu Başkanı Doç. Dr Öner Özdoğan, yüksek LDL kolesterolün kardiyovasküler hastalığa neden olacağını söyledi. Kanda çok fazla “LDL” kolesterol varsa, atar damar duvarlarında birikebileceğini açıkladı. Trans yağların damar iç yüzeyini bozduğunu ve iltihabı arttırdığına, kolesterole bağlı damar bozulmasının erken yaşlardan itibaren görülebildiğine dikkat çekti.

Mayıs 14, 20200

Artık trans yağlar konusunda mevzuatı olan ülkeyiz.

Avrupa Birliği’nin ardından Türkiye gıdalarda kullanılan endüstriyel trans yağ konusunda mevzuatı olan ülkeler arasında yerini aldı. 14 Mayıs 2018 tar

Haberin Devamı